Infraroodpaneel als verwarming: wat het kost en wanneer het loont

Een infraroodpaneel is zuinig als bijverwarming op een plek waar je kort zit en onzuinig als hoofdverwarming van een gewoon geïsoleerd huis. Milieu Centraal rekent voor een goed geïsoleerde hoekwoning met infraroodpanelen 5.650 kWh stroom per jaar uit, ruim 1.200 euro. Een volledig elektrische warmtepomp komt in dezelfde woning op 2.700 kWh en 570 euro. Die cijfers komen van de pagina Verwarmen met infraroodpanelen.

Wat een infraroodpaneel doet

Een paneel straalt warmte uit naar de plek waar het naartoe wijst, bijvoorbeeld je zithoek of bureau. Het verwarmt niet de lucht in de kamer. Het oppervlak wordt 60 tot 200 graden, en het duurt een paar minuten voordat je stralingswarmte voelt. De warmte reikt ongeveer 3 meter. Hang je het paneel op circa 2,6 meter hoogte, dan werkt het het best. Hang je het hoger dan 3 meter, dan hoort het lager.

Het comfort is ongelijk. Dicht bij het paneel voel je warmte, op afstand is het koeler en loop je de warmte kwijt zodra je wegloopt.

Milieu Centraal wijst erop dat andere vormen van infraroodverwarming niet efficiënt zijn. Infrarood vloer-, wand- en plafondverwarming, folie en infraroodstralers zijn net zo onzuinig als gewone elektrische verwarming.

Wat het kost aan stroom

Het verbruik reken je na met het vermogen in kilowatt maal de prijs per kWh. Een paneel van 300 watt gebruikt 0,3 kWh per uur. Bij 21 cent per kWh, het gemiddelde dat Milieu Centraal voor 2026 tot 2040 hanteert, is dat ruim 6 cent per uur. Bij 27 cent, de gemiddelde stroomprijs van begin 2026 volgens Milieu Centraal, is het ruim 8 cent. Milieu Centraal noemt zelf ongeveer 8 cent per uur voor zo'n paneel, wat bij een prijs rond 27 cent klopt. Controleer je eigen tarief op je energiecontract.

De bedragen voor een hele woning staan in de volgende tabel. Het gaat om een goed geïsoleerde hoekwoning, berekend door het Kenniscentrum Duurzaam Leven.

Het verschil in stroomverbruik is ongeveer 2.950 kWh, rond 630 euro per jaar (mijn berekening op basis van de afgeronde bedragen). Het paneel is bij aanschaf dus 4.500 euro goedkoper, maar de warmtepomp verdient dat verschil bij deze aannames in ongeveer zeven jaar terug, en sneller als je het hogere subsidiebedrag voor de warmtepomp meetelt. Je werkelijke besparing hangt af van je stroomprijs.

Waarvoor het wel deugt

Milieu Centraal ziet panelen vooral als bijverwarming, waarmee je de hoofdverwarming minder hoeft te gebruiken. Drie voorbeelden:

• In de zithoek kun je de hoofdthermostaat lager zetten en het paneel aanzetten waar je zit.
• In de badkamer houd je de radiator uit of laag en zet je het paneel aan als je er bent. Kies dan een paneel dat snel warm is, bijvoorbeeld in drie minuten.
• Op een werkkamer kan het lonen als je er een paar uur zit. Vanaf hoeveel uur dat loont, hangt af van je situatie. Woon je alleen, dan bespaar je meer door de verwarming in het hele huis lager te zetten.

Het gebruik van het paneel kost zelf ook energie, dus de netto besparing is kleiner dan het stroomverbruik van het paneel doet vermoeden. Een slimme thermostaat die kamers los verwarmt, is een alternatief.

Een rekenvoorbeeld voor een werkkamer

Stel dat je op 22 werkdagen per maand vier uur thuis werkt met een paneel van 300 watt op een kamer die verder koud blijft. Per dag gebruik je 1,2 kWh. Bij 21 cent per kWh is dat ruim 25 cent per dag en ongeveer 5,50 euro per maand. Bij 27 cent per kWh zit je op ruim 32 cent per dag en ongeveer 7,10 euro per maand. Dat zijn mijn eigen berekeningen op basis van de prijzen van Milieu Centraal.

Daar staat tegenover dat de rest van het huis lager kan staan. Of dat de 5,50 tot 7,10 euro waard is, hangt af van hoeveel gas je bespaart door de verwarming elders lager te zetten. Dat kun je meten door een paar weken de gasstand voor en na te vergelijken.

Wil je het goedkoper, dan noemt Milieu Centraal op de pagina over lagetemperatuurverwarming een elektrische deken of warmtekussen. Een kussen of deken van 30 watt kost ongeveer 1 cent per uur. Milieu Centraal adviseert overdag 19 graden als je thuis bent. Elektrische straalkachels en ventilatorkachels noemt de organisatie geen energiezuinige optie.

Als hoofdverwarming

Als hoofdverwarming is een paneel alleen geschikt voor zeer goed geïsoleerde woningen met een lage warmtevraag. De meeste Nederlandse huizen zijn nog niet zo goed geïsoleerd. In een gewoon goed geïsoleerd huis verbruiken panelen met een warmtepompboiler ongeveer twee keer zoveel stroom als een volledig elektrische warmtepomp. Milieu Centraal noemt de warmtepomp in beide situaties de duurzamere keuze. Welke isolatie je eerst nodig hebt, lees je onder meer in het artikel over spouwmuurisolatie.

Elektrische verwarming kan duurzaam zijn als de stroom uit wind en zon komt, maar het gebruik moet efficiënt blijven.

Een paneel kiezen

• Gebruik als bijverwarming een thermostaat met bewegingssensor. Voor het hele huis heb je een kamerthermostaat nodig.
• Koop of test eerst één paneel. De levensduur is onbekend en de garantie varieert van 1 tot 10 jaar. De garantie op de bediening is meestal korter.
• Zoek het Europese kwaliteitslabel voor infraroodverwarming dat sinds 2024 bestaat. Het eist onder meer een CE-certificaat, een stralingsrendement van minimaal 40 procent (IEC 60675-3:2020) en een ecodesign-rendement boven 38 procent.
• Veiligheidskeuren zijn TÜV, GS, KEMA en DEKRA Mark. KEMA wordt vervangen door DEKRA Mark, maar producten met KEMA zijn nog te koop.
• De elektrische installatie moet voldoen aan NEN 1010 en het onderhoud aan NEN 3140.

Over de gezondheid zegt Milieu Centraal dat de langgolvige infraroodstraling (rond 10 micrometer) de huid verwarmt zonder erin door te dringen en niet schadelijk is. Kortgolvige straling van terrasverwarmers en bouwstralers kan bij langdurige blootstelling bindweefsel beschadigen.

Wil je een paneel proberen, koop er dan één voor de plek waar je het meest zit en noteer een maand lang hoeveel uur het aanstaat. Vermenigvuldig dat met het vermogen en je stroomprijs. Dan zie je wat het kost.